Susanne Meister

 

 Berufliche Qualifikationen: 

 

examinierte Krankenschwester - Wannsee Akademie e.V. zu Berlin

Diplom Medizinpädagogin (Dipl. Med. päd.) - Humboldt - Universität zu Berlin

Fachgebiet: Gesundheit/Diagnostik/Therapie und Sozialwissenschaften

 

Lizenzen:

A Lizenz Fitnesstrainerin - Schule für freie Gesundheitsberufe, Wuppertal

C Lizenz Breitensport - Deutscher Olympischer Sportbund

 

Zertifikate:

Wellnesstherapeutin - Schule für freie Gesundheitsberufe Wuppertal

Spezialisierung: Massagen

Trampolintrainerin PNT® für Gruppen - Trampolinakademie Prolife

Trampolintherapeutin PNT® für Einzelcoaching - Trampolinakademie Prolife

...aus einem Leben mit Leiden...

 

20 Jahre = 65 kg/ Kleidergröße 174

28 Jahre = 85 kg/ Kleidergröße 42/44

36 Jahre = 155kg / Kleidergröße 48/50 - Zuckerkrank und Bluthochdruck - Medikamente? NEIN...Ernährung umstellen und Sport treiben...ein schwerer Weg begann...

42 Jahre = 95 kg / Kleidergröße 44

49 Jahre = 80 kg/ Kleidergröße 38

 

...ich kenne jeden Schmerz, jede Ausrede, jede Überwindung...

...ich weiß ganz genau, was Weichteilhemmung bedeutet und wie es sich anfühlt, wenn Körperregionen schwabbeln, die eigentlich nicht schwabbeln sollten...

...ich kenne die Scham, die Pein und das schlechte Gefühl eines Menschen, der viel zu viel wiegt und es ganz allein zu verantworten hat...

 

ABER ich kenne auch die LÖSUNG! Diese LÖSUNG war mein Antrieb für all dies hier...

 

NICHTS kommt von allein und NICHTS wird von allein verschwinden.

Es gibt KEINE Magie und keine Wunder...es sei denn DU bist bereit - wie ich - selbst für DICH ein Wunder zu schaffen.

 

Ich kann Dir den Weg zeigen...aber gehen musst Du ihn selbst....24 Stunden am Tag. Ohne Wenn und Aber!

 


Trainingsorientierung:

Aerobic

Stepaerobic

Personal Training

Functional Training

bodywight training

body tuning/ body styling

Crossfit

Tae bo®

Pilates

Yoga

bellicon® move, circle

Jumping Fitness®

PNT®

 

eigene Trainingskonzepte:

2015

MeiSWING® personal coaching

SWINGINGfitness Breitensport

2017

MeiSWING® mobility

2018

MeiSWING® therapy

MeiSWING® starting

2019

MeiSWING® advance

MeiSWING® freelathics

MeiSWING® education